夏こそ温活♪

こんにちは

 

毎日、最高気温を見て

気を失いそうになっております(笑)

 

 

そうだ私、暑い名古屋に引っ越したんだ。と今更ながらに実感。。。

 

本当に暑い日が続きます。

 

 

さて、暑さのせいにしてはいけませんが

 

インスタのアップをして、やれやれ

アメブロを書いたつもりでおりましたら

ずいぶんと更新が滞っておりました。

 

 

 

子供たちの学校も始まり、夫の外勤と重なって

 

あ。今わたし一人だ。

 

と思ったら

 

とっても緩みました(いい意味です)

 

 

 

でもそんな時間も必要なのでは。

と自分の時間を楽しんだり

 

暑いながらも心地よい時間です。

 

 

 

私のリラックスタイムは、大好きなボサノバをかけて

冷たい飲み物。といきたいところですが

 

 

やはり#夏こそ温活です。

 

 

お部屋は涼しくして、温かいハーブティーをいただくと

やさしい香りに包まれて

 

心がほっこりします。

おすすめです♡

 

 

さてさて、8月7日から立秋に入りました。

今年は

梅雨明けも、ずいぶん遅かったので

 

ようやく夏がやってきた~!という感じもしますが

 

先月に比べると日も短くなり

 

なんとなく季節は秋に向かっているのかな。

 

と感じています。

 

 

 

少しずつでも日々の変化を見つけると

暑い夏もちょっぴりいとおしく感じられますね。

 

 

こんな暑い日だけど

涼しいお部屋で過ごして、少し冷えたあなたに

おすすめのハーブティーは

 

 

◆エルダーフラワー&ローズマリー◆

 

飲みにくい場合は麦茶にブレンドもいいかもしれません。

アツアツではなくても、少し冷まして飲んでみてくださいね。

 

 

 

夜のバスタイムは

なるべく湯船につかって温まるようにしてみてくださいね。

 

 

 

 

 

 

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